Testosteron je hormon, který se nachází jak v těle mužů, tak i žen, i když je v mužském těle dominující. Plní několik důležitých funkcí, zejména v těle mužů, včetně přispívání k růstu a síle kostí, svalové hmotě, zvýšenému sexuálnímu pudu, vytrvalosti a reprodukčním funkcím. Mnoho jedinců, kteří cvičí na náročném cvičebním režimu a chtějí získat více svalové hmoty, se rozhodne pro užívání testosteronu k zlepšení svých výsledků. Jedním z způsobů, jak to lze provést, je pomocí selektivních androgenních receptorových modulátorů (SARM). Ale co jsou SARM, jak fungují a jak byste je měli užívat? Tento článek zkoumá odpovědi na tyto otázky a mnoho dalších.
Co jsou SARMs?
SARMs jsou látka, která uměle zavádí testosteron do mužského těla. SARMs se obvykle užívají ústně a jako nová třída léků se vážou na mužské hormonální receptory těla (odtud termín androgenní receptor). Jejich účelem je cílit na konkrétní druhy tkání. Je však důležité poznamenat, že pokud jde o otázku, co jsou SARMs, musí se mít na paměti, že neprošly požadovanými fázemi klinických zkoušek a aktuálně nejsou schváleny pro profesionální sportovce, sportovce obecně ani jako lék, který mohou předepisovat lékaři. Místo toho mohou být užívány jako potravní doplňky.
Co dělají SARMs?
Protože SARMs zavádějí dodatečný testosteron do mužského těla, lze otázku, k čemu jsou SARMs používány, zodpovědět stručně. Pomáhají zlepšit hustotu kostí a svalovou hmotu. Ale je důležité se vrátit zpět ke základům biologie, abyste lépe porozuměli procesu užívání konkrétních látek, jako je testosteron nebo SARMs, ve vašem těle. Vše začíná samotným procesem požívání, který probíhá ústně. Musí se pamatovat na to, že testosteron sám o sobě nelze účinně užívat ústně, protože rozkladové procesy, které probíhají v lidském těle, ho rozloží do takové míry, že nebude v těle dostatečně účinný. Po požití vstupuje požitá látka do žaludku, který obsahuje různé úrovně kyselosti. Pokud je látka rozložena žaludeční kyselostí, nedostane se dále do lidského těla. Pokud však žaludek látka nerozloží, pokračuje do střev. Zde “vili” nebo drobné krevní cévy vezmou látku a dopraví ji do krevního oběhu. Jedná se o pre-hepatický proces, protože toto probíhá předtím, než látka vstoupí do jater. Jakmile vstoupí do jater, začne metabolismus a látka se rozloží na menší části. Pokud zkoumaná látka má další vlastnosti, jako jsou SARMs, bude rozložena na složku SARM. Testosteron, který dosáhne jater, se stane neaktivním kvůli chemické struktuře testosteronu. Odtud a po metabolizaci vstoupí látka do krevního oběhu a ovlivní tkáň s odpovídajícími receptory. Tyto receptory jsou omezené počtem, ale mohou se rozrůstat v závislosti na látce, která je požita a metabolizována játry. Zde nastupují SARMs. Jsou schopny projít “kyselým testem” žaludku a mohou být metabolizovány játry, aniž by se rozpadly na neúčinné části. SARMs jsou tedy technicky vytvořeny tak, aby prošly tělním metabolickým procesem a dosáhly požadované tkáně a ovlivnily ji. V tomto případě se ovlivněnou tkání budou kosti a svaly.
Kdy brát SARMs?
Pokud jste se rozhodli, že SARMs jsou pro vás správnou volbou, měli byste vědět, kdy je užívat. Obecně se doporučuje, abyste je konzumovali ve stejnou dobu každý den. Kromě toho byste měli začít s nízkou dávkou a tuto postupně zvyšovat. Protože SARMs mohou pomoci stimulovat zvýšenou produkci testosteronu, měly by být ideálně užívány po dobu osmi až 12 týdnů. Poté si udělejte přestávku asi měsíc nebo čtyři týdny, aby si vaše tělo odpočinulo od nadměrné produkce testosteronu a zabránilo uzavření HPG osi. Navíc pro optimální účinky by měly být SARMs užívány asi hodinu před cvičením.
Jak užívat SARMs
Jakmile jste se rozhodli použít SARMs, objeví se další důležité otázky, a to jak je užívat a jak užívat tekuté SARMs. Odpověď se bude lišit v závislosti na konkrétním SARM, který jste si vybrali, protože každý má různé vlastnosti a výsledný efekt na vaše tělo bude odlišný. Ale co je důležitější, je to, že SARMs budou ovlivňovat různé lidi různým způsobem. Tyto rozdíly budou záviset na faktorech jako je věk, celkový zdravotní stav, předchozí nebo současné nemoci atd.
Jak dlouho zůstávají SARMs v těle?
Obecně platí, že SARMs zůstávají v těle asi 12 hodin. Nicméně to bude záviset na konkrétní látce (SARM), kterou použijete, a na její individuální poločas. Když mluvíme o poločasu nebo plazmatickém poločasu, máme na mysli dobu, během níž se koncentrace látky sníží na polovinu, což závisí na játrech a zdravotním stavu osoby. Dlouhý poločas znamená, že látka zůstane v organismu déle, a to samé platí i opačně.
Jak dlouho trvá, než SARMs začnou působit?
Pokud chcete rychlé výsledky, mohou být SARMs pro vás skutečně správnou volbou. To je proto, že SARMs začnou působit asi za dva týdny. Samozřejmě to bude záviset na každém jednotlivci a někteří mohou vidět výsledky rychleji, zatímco jiní mohou vidět pomalejší výsledky. Záleží také na vašem cvičebním režimu, množství užívaných SARMs a věku a celkovém zdravotním stavu osoby.
Jak dlouho mezi cykly SARM?
Kvůli navrženým časovým rámci pro užívání SARM a následným přestávkám se hovoří o tzv. cyklech SARM. Proto je důležité mít na paměti, že frekvence mezi cykly SARM bude záviset na několika faktorech. Na straně organismu to bude záviset na funkci jater, což ovlivní, jak často by mělo být SARM užíváno. To bude individuální a případ od případu. Další faktory, které je třeba zvážit, zahrnují, zda užíváte nějaký jiný lék spolu se SARM, váš fyzický stav a zdravotní stav, zda trpíte chronickými onemocněními atd. Co se týče samotné látky, musíte se podívat na množství nebo dávku SARM užitou v daný okamžik, plazmatickou poloviční dobu zmíněnou výše a samozřejmě na roli plazmatických proteinů. Krev je plná proteinů a ty mají afinitu jeden k druhému. Pokud látvora, kterou jste požili, má afinitu k jiným proteinům, budou vytvořeny více “spojeň” a procento bude vyšší. To znamená, že zůstane v organismu déle a bude mít trvalejší účinek. Platí to také obráceně. Proto se otázka, která se ptá, jak dlouho byste měli čekat mezi různými cykly SARM, bude záviset na těchto dvou základních faktorech: stav vašeho organismu a samotné látky, kterou užíváte.
Jaký je nejbezpečnější SARM?
Mějte na paměti, že pro SARM nebyly provedeny žádné klinické studie a nejsou schváleny Správou pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). To znamená, že SARMs nejsou dosud považovány za vhodné k lidské konzumaci. Nicméně existují některé SARMs, které uživatelé považují za bezpečné. Patří sem Ligandrol a Ostarine.
Jaké jsou vedlejší účinky SARMs?
Na rozdíl od steroidů nebo doplňků stravy s steroidní strukturou mohou SARMs způsobovat méně nežádoucích účinků v lidském těle. Příklady problémů a fyzických stavů, které mohou nastat, zahrnují, ale nejsou omezeny na: nadměrnou produkci androgenů, priapismus (trvalá erekce), impotenci, sníženou tvorbu spermií, gynekomastii (laktaci a zvětšení prsou), předčasné uzavření epifyz (dlouhých kostí, což může poškodit kostrč), zmenšení varlat, jaterní abnormality, agresi a poruchy nálady a mohou vyvolat tvorbu rakovinných buněk, což by mohlo vést k nádorovému onemocnění varlat.
Jak cvičit na SARMs?
Pokud chcete cvičit s SARMs, musíte nejprve objasnit, jaké jsou vaše cíle. V tomto případě mohou být cíle různé, od hypertrofie (zvýšení svalové hmoty), hubnutí, síly, nebo kombinace těchto cílů. Pro první dva cíle budete pravděpodobně mít intenzivnější cvičební režim, který trvá kdekoliv mezi čtyřmi až šesti dny v týdnu. Pokud je váš cíl ten třetí, budete také muset zvýšit intenzitu, ale snížit počet tréninků na zhruba dva až tři týdně. V rámci vašeho cvičebního režimu je také třeba dodržovat vhodnou stravu.
Co se stane, když užijete SARMs a nebudete cvičit?
Pro ty, kteří užívají SARMs, ale nevykonávají cvičení a zajímají se, co se stane, biologická odpověd je, že v těle se bude hromadit produkce testosteronu. To částečně také zodpovídá otázce, co se stane, když přestanete užívat SARMs? Další související otázkou je, co je PCT SARMs? Tato otázka souvisí s Post-Cycle Therapy, o které bylo diskutováno dříve.
SARMs vs steroidy
Z chemického hlediska SARMs nemají steroidní strukturu, s několika výjimkami. Jsou proto vnímány jako podobné povahou, ale mají některé významné rozdíly. Například SARMs se obvykle užívají ústně, zatímco steroidy se injikují do kěči. SARMs jsou považovány za méně nežádoucích vedlejších účinků než steroidy. SARMs také účinněji volí, ke kterým androgenním receptorům se připojí, zatímco steroidy se připojují ke všem androgenním receptorům, včetně těch v srdci, což může být škodlivé pro vaše zdraví.
Závěr
I když nejsou schváleny FDA, na trhu existuje mnoho typů SARMs a obvykle se užívají jako potravní doplňky, i když mají mnohem širší účinky. SARMs tak mohou pomoci s hustotou kostí, svalovou hmotou a zvýšenou libido. Pokud jste se rozhodli, že SARMs jsou pro vás správnou volbou, můžete je zakoupit z pohodlí svého domova, protože jsou k dispozici k prodeji online. Klikněte zde pro prohlížení SARMS v našem online obchodě.
