Czy Twoi przyjaciele lub współpracownicy prowadzą zdrowszy tryb życia niż Ty? Są wyraźne oznaki, które można szukać, aby dowiedzieć się, czy ktoś może stosować doping farmakologiczny, taki jak sterydy. Oto pięć rzeczy, na które należy zwrócić uwagę: (1) czy mają przerośnięte bicepsy i uda; (2) czy ich stopy wydają się niezwykle duże; (3) czy mają krótszy temperamencie oraz utratę włosów; (4) czy ich górna ramię tendencję do pochylenia się do góry, kiedy odpoczywa, i w końcu, (5) czy jego chód pozostaje stały, niż zwykle?
Istnieje wiele sposobów, aby dowiedzieć się, czy ktoś zażywa testosteron. Pierwszą rzeczą do sprawdzenia jest to, jak ich struktura ciała uległa zmianie. Jeśli mają większe piersi i stracili dużo włosów, może to być oznaka ich przyjmowania testosteronu. Innym sposobem, w jaki Twoi przyjaciele mogą zażywać testosteron, jest to, czy ich głos staje się bardziej męski. Dla kobiet trudniej jest dowiedzieć się na pewno, czy zażywają one testosteron bez pytania ich o to bezpośrednio, ale jeśli obserwujesz nagłe zmiany ich nastroju, może to być spowodowane tym nielegalnym lekiem.
Odpowiedź na to pytanie jest dość trudna do sprawdzenia, ale możliwe jest, że nadużywanie sterydów w siłowniach jest bardzo powszechne. Niestety, sterydy nie są kontrolowane i nie ma specjalnych testów na narkotyki. Gdyby były monitorowane, moglibyśmy powiedzieć dokładnie, jak często pojawiają się one w środowisku siłowni.
2,5 procent amerykańskich mężczyzn stosuje sterydy, a ta liczba wzrasta do 10% wśród 18-25-letnich lat.
Badanie przeprowadzone przez Narodowy Instytut Zdrowia Stanów Zjednoczonych wykazało, że około 4 procent populacji stosuje anaboliczne sterydy, a 8 procent przyznaje się do używania narkotyków rekreacyjnych. Liczba kulturystów, którzy używają sterydów, jest prawdopodobnie gdzieś między tymi dwoma wskaźnikami, ale bliżej czterech procent, ponieważ są oni bardziej skłonni do używania narkotyków rekreacyjnych niż ludzie, którzy nie są kulturystami.
Najlepszym wskaźnikiem stosowania sterydów przez kulturystów jest ich status rywalizacji. Badanie przeprowadzone przez Narodowe Instytut Zdrowia Stanów Zjednoczonych wykazało, że prawie 100 procent zawodowych kulturystów przyznawało się do stosowania sterydów anabolicznych, natomiast ok. 85 procent osób nie biorących udziału w zawodach powiedziało to samo. Szacuje się, że 50 procent amatorskich kulturystów stosowało sterydy anaboliczne w ciągu roku od momentu przeprowadzenia badania, podczas gdy około 33 procent rekreacyjnych ćwiczących siłowych przyznało się do ich stosowania. Badanie opublikowane w American Journal of Sports Medicine wykazało, że powerliftery byli znacznie bardziej skłonni niż członkowie innych dyscyplin sportu siłowego lub kontroli sportowej do angażowania się w działania, które dałyby im nieuczciwą przewagę, takie jak stosowanie sterydów anabolicznych i innych performance-enhancing leków. Ankieta przeprowadzona w ramach Ustawy o Kontroli Stosowania Sterydów Anabolicznych Stanów Zjednoczonych wykazała, że 20-25 procent graczy szkolnego futbolu przyznało się do stosowania sterydów w ciągu 12 miesięcy, w porównaniu do zaledwie 5 procent we wszystkich innych sportach.
Powerliftery używają sterydów, ale nie dla tych samych powodów co kulturyści. Powerliftery starają się zwiększyć siłę i moc poprzez przyjmowanie tych leków. Są duzi od początku, więc muszą brać dodatkowe ilości tych leków, aby osiągnąć jakikolwiek dodatkowy efekt. Mogą mieć lub nie mieć rozmiaru, jaki mają kulturyści dzięki swojemu zastosowaniu sterydów siłowych. Stosowanie sterydów przez powerliftery jest bardzo powszechne, ale większość z nich stosuje małe dawki i ćwiczy twardo ze suplementami, aby uniknąć tycia. Mamy nadzieję, że ten artykuł był pomocny w wyjaśnieniu, jak sprawdzić, czy ktoś przyjmuje sterydy.
Testosteron to hormon, który występuje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, chociaż jest bardziej dominujący…
Steroidy, głównie stosowane w przemyśle budowania ciała, to syntetycznie stworzone leki, które mają na celu…
Czy to dobrze przyjęte pojęcie, że posiadanie spełniającego życia seksualnego ma wiele korzyści zdrowotnych i…
Istnieją istotne różnice biologiczne między mężczyznami a kobietami. Wynikają one głównie z fizycznych cech naszego…
Chociaż większość specjalistów powie Ci, że jeśli chcesz schudnąć, musisz połączyć ćwiczenia z planem diety,…
Prawdopodobnie gdy już tu jesteś, zadawałeś sobie pytanie: ile białka trzeba spożywać, aby budować mięśnie?…