Il est bien accepté que la pratique d’une vie sexuelle épanouissante comporte de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Cependant, si vous rencontrez des difficultés à ce niveau et ne souhaitez pas recourir à des médicaments pharmaceutiques, vous avez peut-être envisagé des options plus traditionnelles. Ces options incluent la médecine traditionnelle chinoise, la médecine ayurvédique et, en général, les remèdes à base de plantes pour lutter contre une faible libido. C’est à ce moment-là que Tribulus Terrestris entre en jeu. Mais qu’est-ce que le tribulus et à quoi s’attendre ? Nous examinons de plus près les questions les plus fréquemment posées ci-dessous.

Qu’est-ce que le Tribulus Terrestris?

Tribulus terrestris est une petite plante à fruits, feuilles et racines. On le surnomme également «trib», «caltrop», «tête de chèvre», «ronce» (Gokshur ou Gokhara) et même «protodioscine». Il pousse dans de nombreuses régions du monde : Europe, Asie, Afrique et Moyen-Orient. Utilisé depuis l’Antiquité pour traiter la faible libido, il est aujourd’hui un complément alimentaire très populaire et dans certaines cultures, il est considéré comme un aphrodisiaque. Bien qu’il ait montré qu’il peut augmenter certains niveaux hormonaux, les recherches pour soutenir que cela peut augmenter la testostérone chez l’homme sont limitées. Cependant, on l’utilise pour améliorer la virilité masculine, la libido et le bien-être sexuel (nutriments issus de la racine) ainsi que pour une vitalité générale et une protection des fonctions organiques (à partir du fruit). Tribulus comprend plus de 70 composants. Mais les plus courants sont les saponines stéroïdes et les flavonoïdes. Ceux-ci se trouvent à la fois dans la racine et le fruit de la plante. Ils possèdent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-âge.

Que fait le tribulus terrestris ?

Les personnes intéressées par la forme plus traditionnelle de médecine se demandent souvent à quoi sert le tribulus. Pour répondre à cette question, nous examinerons quelques-unes des utilisations les plus courantes du tribulus terrestris ci-dessous. Celles-ci peuvent inclure des utilisations pour :

• Troubles sexuels
• Améliorer la libido
• Infertilité
• Douleurs thoraciques
• Hypertrophie de la prostate
• Maintenir le tract urinaire en bonne santé
• Réduire gonflement et inflammation
• En tant que diurétique qui améliore l’équilibre des fluides
• Stimuler le système immunitaire
• Peut avoir des effets antidépresseurs
• Peut fournir un soulagement de la douleur chronique (à des doses plus élevées)
• Effets possibles anti-cancer
• Troubles oculaires
• Œdème
• Maux d’estomac
• Troubles urogénitaux et infections urinaires
• Maladies cardiovasculaires et hypertension artérielle
• Stimulant de l’appétit
• Traite les calculs rénaux

Il convient toutefois de noter que ces utilisations du tribulus terrestris nécessitent beaucoup plus de recherches cliniques, car la plupart des effets mentionnés ci-dessus ont été étudiés chez des animaux ou dans des tubes à essai.

Combien de temps faut-il au tribulus pour agir?

Prendre un supplément nécessite une attention minutieuse à un large éventail de facteurs liés à votre condition physique et à votre mode de vie. Bien que de nombreuses personnes se demandent combien de tribulus prendre par jour, il n’y a pas de réponse unique et efficace. Ce que nous pouvons dire, cependant, c’est que des recherches ont été menées en utilisant une large gamme de doses pour déterminer les effets du supplément tribulus. En conséquence de cette recherche, il est possible d’indiquer une posologie d’environ 10 mg à 20 mg par jour pour chaque kilogramme que vous pesez. Il faut également se souvenir que la posologie dépendra de ce que vous prenez, à savoir des extraits de racine de tribulus ou du fruit, car il existe des différences de dosage liées à cela aussi. Un autre facteur important est que vous preniez une combinaison des feuilles, des racines et du fruit et que vous le consommiez sous forme de capsule, de poudre ou de thé.

Tribulus terrestris : bienfaits

Maintenant que nous avons cela dit, il est temps de regarder quels sont les bénéfices que l’on peut attendre en consommant du tribulus terrestris. Voici quelques-uns des avantages pour la santé qui ont été découverts :

• Réduction du taux de sucre/glucose sanguin
• Réduction de la pression artérielle
• Cholestérol plus bas
• Niveaux hormonaux modifiés
• Amélioration de la fonction sexuelle et de la libido

Ce qui doit être noté des études scientifiques est que bien que la prise de tribulus ne soit pas nécessairement un moyen d’augmenter la testostérone, elle peut stimuler la libido. Il est également important de noter que les recherches n’ont pas trouvé de corrélation directe entre la prise de tribulus et l’amélioration de la composition corporelle ou des performances sportives.

En résumé

Le tribulus terestris semble être la solution miracle dont vous avez besoin pour une libido accrue. Bien qu’il ait d’autres avantages pour la santé, l’un des principaux effets de sa prise est une meilleure fonction sexuelle. Bien que des recherches plus poussées soient nécessaires pour découvrir tous les bénéfices de la consommation de tribulus, vous devriez envisager d’en prendre ce « aphrodisiaque » afin d’améliorer votre désir sexuel et vos fonctions reproductives. Bien sûr, la commodité est primordiale lorsque vous choisissez d’obtenir ce type de supplément. Et c’est pourquoi nous vous avons facilité l’achat de tribulus dans le confort de votre foyer. C’est pourquoi nous avons rendu facile pour vous d’acheter du tribulus en ligne aisément et confortablement en quelques clics puis de le recevoir directement à votre adresse de livraison choisie.