Si è ampiamente accettata l’idea che avere una vita sessuale appagante abbia molti benefici per la salute e il benessere. Tuttavia, se hai faticato con questo aspetto della tua vita ma non desideri necessariamente ricorrere alla medicina farmaceutica per affrontare il problema, potresti aver considerato opzioni più tradizionali. Questi includono la medicina cinese tradizionale, l’Ayurveda e in generale metodi erboristici per affrontare i bassi livelli di libido. È qui che entra in gioco Tribulus Terrestris. Ma cos’è Tribulus e cosa puoi aspettarti da esso? Esaminiamo più da vicino alcune delle domande più frequentemente poste di seguito.

Cos’è il tribulus terrestris?

Il Tribulus Terrestris è una piccola pianta con frutta, foglie e radici. Viene anche comunemente chiamato “trib”, “caltrop”, “testa di capra” o “spina della perforazione” (Gokshur o Gokhara) e addirittura “protodioscina”. Cresce in molte parti del mondo, tra cui Europa, Asia, Africa e Medio Oriente. Usato sin dai tempi antichi per trattare la bassa libido, oggi è un popolare integratore alimentare e in alcune culture viene considerato un afrodisiaco. Sebbene sia stato dimostrato che può aumentare alcuni livelli ormonali, c’è poca ricerca a sostegno della tesi che possa aumentare il testosterone negli esseri umani. Tuttavia, viene utilizzato per migliorare la virilità maschile, la libido e il benessere sessuale (nutrienti dalla radice) nonché la vitalità generale e la protezione della funzionalità degli organi (dalla frutta). Il tribulus è composto da più di 70 composti. Ma quelli più comuni includono saponine steroidee e flavonoidi. Questi si trovano sia nella radice che nella frutta della pianta. Hanno proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antibatteriche e anti-invecchiamento.

Quali sono gli effetti di tribulus terrestris?

Coloro che sono interessati alla forma più tradizionale di medicina spesso si chiedono quali siano gli effetti del tribulus. Per rispondere a questa domanda, esaminiamo alcuni dei più comuni usi del tribulus terrestris qui sotto. Questi possono includere usi per:

• Disordini sessuali
• Aumentare la libido
• Infertilità
• Dolore al petto
• Iperplasia prostatica benigna
• Mantenere il tratto urinario sano
• Ridurre gonfiore e infiammazione
• Come diuretico che migliora l’equilibrio dei fluidi
• Potenzia il sistema immunitario
• Può avere effetti anti-depressivi
• Può fornire sollievo dal dolore cronico (in dosi più alte)
• Possibili effetti anti-cancro
• Problemi agli occhi
• Edema
• Malattie dello stomaco
• Disordini urogenitali e infezioni urinarie
• Malattie cardiovascolari e ipertensione
• Stimolante dell’appetito
• Tratta le calcoli renali

Tuttavia, va notato che questi usi di tribulus terrestris richiedono molte più ricerche cliniche poiché la maggior parte degli effetti citati sopra sono stati studiati su animali o in provette.

Quanto tempo ci vuole perché il tribulus abbia effetto?

Prendere qualsiasi supplemento richiede una accurata considerazione di un’ampia gamma di fattori che si riferiscono alla tua condizione fisica e al tuo stile di vita. Anche se molte persone chiedono quanto tribulus prendere al giorno, non esiste una risposta efficace singola. Però, ciò che possiamo dire è che sono stati svolti ricerche con un’ampia gamma di dosi per determinare gli effetti del supplemento di tribulus. A seguito di questa ricerca è possibile delineare un dosaggio intorno a 10 mg e 20 mg al giorno per ogni chilogrammo che pesate. Inoltre, bisogna ricordare che il dosaggio dipenderà da cosa state prendendo estratti dalla radice di tribulus o dal frutto poiché ci sono differenze nel dosaggio relative a questo anche. Un altro fattore importante è se stai prendendo una combinazione di foglie, radici e frutta e se lo stai consumando in capsule, polvere o tè.

Tribulus terrestris: benefici

Con tutto ciò detto, è il momento di guardare a quali tipo di benefici si possono aspettare dal consumo di tribulus terrestris. Di seguito sono elencati solo alcuni dei benefici per la salute scoperti:

• Riduzione della glicemia/glucosio
• Riduzione della pressione sanguigna
• Colesterolo ridotto
• Livelli ormonali alterati
• Maggior funzionalità sessuale e libido

Ciò che deve essere notato dalle ricerche è che, anche se prendere il tribulus potrebbe non aumentare necessariamente il testosterone, può comunque aumentare la libido. Anche importante da notare è che la ricerca non ha rilevato una correlazione diretta tra l’assunzione di tribulus e miglioramenti nella composizione corporea o nelle prestazioni fisiche.

Conclusione

Il Tribulus terrestris può sembrare il proiettile magico di cui hai bisogno per aumentare la libido. Sebbene certamente abbia altri benefici per la salute, una migliore funzionalità sessuale è uno dei principali effetti del prendere tribulus. Anche se sono necessarie ulteriori ricerche per scoprire appieno tutti i benefici per la salute del tribulus, dovresti considerare di prendere questo “afrodisiaco” per aiutare ad aumentare la tua libido e le tue funzioni riproduttive. Naturalmente, la praticità è un fattore chiave quando scegli di ottenere questo tipo di supplemento. Ed ecco perché ti abbiamo reso facile acquistare tribulus comodamente da casa tua. Sì, ora puoi ottenere tribulus online facilmente e comodamente facendo pochi clic e poi avendolo consegnato direttamente all’indirizzo desiderato.